Премия Рунета-2020
Смоленск
+17°
Boom metrics
Общество2 сентября 2014 12:00

Кто готов к ГТО?

Современный комплекс ГТО тестируют в Смоленске
Студенты СГАФКСТ одними из первых в стране опробуют нормы ГТО.

Студенты СГАФКСТ одними из первых в стране опробуют нормы ГТО.

Фото: Ольга ЕФРЕМОВА

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» будет внедрен в массы еще только в 2016 году. Но нашим любителям здорового образа жизни повезло – Смоленская область вошла в число 12 регионов, где ГТО будет апробироваться. С 1 сентября 2014 года студенты Смоленской академии физической культуры, спорта и туризма одними из первых в стране начали бороться за три почетных значка ГТО: бронзовый, серебряный и золотой.

«Знак ГТО на груди у него…»

Еще недавно и аббревиатура ГТО, и тот значок на груди героя Маршака были только лишь воспоминаниями из советского прошлого. Однако вдохнуть новую жизнь в них оказалось не так уж трудно, ведь здоровье – вечная ценность.

Действительно, кому не хочется быть сильным, ловким, выносливым, красивым, волевым? Эти качества всегда в цене, но не так уж легко достижимы. «Здоровье не купишь в аптеке, - подчеркнул Бабкин. - Его нужно приобретать, в частности, через занятия спортом. Поэтому мы внедряем новый лозунг, который поможет нам вырастить здоровое поколение и сделать здоровой нацию: «Займись спортом – начни с ГТО!»

В современном комплексе ГТО есть, как минимум, 300 отличий от того, что использовался в советское время – столько насчитал министр спорта Виталий Мутко. Наиболее значимые такие: возрастных категорий теперь не пять, а 11; к сдаче нормативов после медосмотра и консультации врача допускаются все люди от 6 до… скольки угодно, если хватит сил - последняя возрастная категория называется «от 70 и старше». А в СССР мужчины сдавали ГТО с 10 до 60 лет, женщины – с 12 до 55. Значков будет не два, как было раньше, а три: к золотому и серебряному добавится еще и бронзовый. Сдавать или не сдавать ГТО - каждый решает сам.

Сдать нормы ГТО по силам любому здоровому человеку.

Сдать нормы ГТО по силам любому здоровому человеку.

Фото: Ольга ЕФРЕМОВА

«Займись спортом – начни с ГТО!»

Один из нормативов, который студенты сдавали 1 сентября, - бег на дистанцию 60 метров. Юношам нужно было преодолеть это расстояние как минимум за 15,1 секунды, девушкам - за 16,5 секунды. (Мы приводим нормативы для возрастной категории от 18 до 29 лет, необходимые для получения бронзового значка). В длину с места юношам нужно было прыгнуть на 215 сантиметров, девушкам – на 170. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами: 6 сантиметров ниже уровня ног для сильной половины человечества и 8 сантиметров для от природы более гибких дам. Проплыть 50 метров тем, кто не претендует на золотой знак, нужно было без учета времени. Поднять тело из положения лежа (прокачать пресс) требовалось только девушкам – всего 34 раза на бронзовый значок. Также в программе ГТО бег на средние и длинные дистанции, метание спортивного снаряда, стрельба, бег на лыжах и спортивное ориентирование. Во всех возрастных группах есть испытания, которые можно пройти по выбору.

А что приложат разработчики ГТО самым маленьким? Это забытый нами со времен начальной школы «челночный бег», метание теннисного мяча в стену, из трудного – двукратное подтягивание. Для группы «за 70» предложены скандинавская ходьба, плавание без учета времени и другие довольно не сложные упражнения. Подробнее с нормами ГТО можно познакомиться на сайте Министерства спорта РФ gto-normy.ru.

«Смоленская область является одной из первых, кому доверено провести эти испытания, и мы выражаем благодарность руководству Министерства спорта РФ за оказанное доверие, - отметил аместитель губернатора Смоленской области Николай Кузнецов. - Хочется думать, что мы оправдаем его, показав высокую организованность и стремление к гармонии в развитии личности».

Больше нимков в нашем фоторепортаже